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A criatividade curativa

Em Arte-Terapia um rabisco pode valer tanto quanto um desenho completo. Porque tudo o que é feito por si tem valor e é repleto das suas emoções.

A arte em arte-terapia é um meio para o autoconhecimento e a para a autoconfiança, ao usares a sua CRIATIVIDADE como fonte de equilíbrio e autoestima.

Criatividade Curativa é a capacidade de mobilizar recursos internos para a transformação pessoal, de forma a explorar a criação artística como meio de renovação e saúde mental.

A ativar a própria criatividade curativa proporciona a reparação de sentimentos difíceis de suportar, transformando velhos padrões em novas maneiras de estar, tornando assim nossa presença na vida mais adaptada e significativa.

A linguagem não verbal da arte é um meio facilitador de crescimento pessoal, posicionando-nos com uma consciência mais ampla, favorecendo o contacto com núcleos psíquicos que permitirão a criação de novas dimensões de pensamento.

© Daniela Martins
Arte-Psicoterapeuta

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